 |
Влияние обуви на здоровье ног
|
|
Многие женщины просто обожают модную красивую обувь, в частности если она на высоком каблуке. Но так ли важна такая красота, или все-таки важнее здоровье, от которого и происходит настоящая красота ваших ног?
При выборе обуви (например, ее можно приобрести в Сток обувь) сперва необходимо обратить внимание на высоту каблука. Все знают, что излишне высокие каблуки очень вредны, но не все осведомлены, что резкая смена на обувь с абсолютно плоской подошвой очень негативно влияет на здоровье ног.
Физиотерапевты выяснили, что при частом чередовании обуви на высоком каблуке с обувью на низком, мышцам ноги приходится быстро перестраиваться на другую работу, что может вызвать стресс в организме, который равносилен довольно сильному ушибу. Например, даже детская обувь имеет небольшой каблучок, чтобы предотвратить плоскостопие у ребенка.
Рассмотрим некоторые примеры обуви и ее влияние на здоровье. Обувь с очень тонкой подошвой, такая как кеды, сандалии, балетки абсолютно не защищает ноги во время ходьбы. В то же время возрастает нагрузка на свод стопы, что часто может послужить причиной плоскостопия, особенно у детей. А вот любительницы высоких каблуков могут страдать от постоянных болей в ногах, которые могут быть вызваны подошвенным фасцитом, то есть воспалением оболочек мышц. Его характерными признаками является «скрип» при движении пальцами ног.
25.08.11 |
|
| :
2011/8/25 17:22:48
3468 |
|
|
