Современная стоматология Зубное протезирование Здоровье женщины Перинатология и педиатрия Современная педиатрия МедЭксперт
МастерДент: апекс-локаторы Bingo-1020 и NovApex – точность и удобство в работе  ::  Публикуйте у нас пресс-релизы и рекламные статьи, прайсы, персональные страницы :: Медицина. МедЭксперт
НОВОСТИ
  » Читать
»
Добавить
СТАТЬИ
  » Читать
»
Добавить
КАТАЛОГ
  » Смотреть
»
Добавить
ОБЪЯВЛЕНИЯ  
  » Смотреть
(+ добавить)
ФОРУМ
  » Смотреть
(+ участвовать)
Авторам | О нас | Вход | Регистрация | Контакты | Реклама | Каталог товаров (+прайсы) | Поиск
      

      

      

      
-:
.

      
..
..
..
..

      
.
-

      

      

      
Быстрый и удобный поиск нужного врача
Кинезио тейп это...
Современное протезирование зубов
Что такое пульпит и как его вылечить
Тугоухость: как определить недуг
Виды подтяжек женской груди: что нужно знать в первую очередь
Клиники мануальной терапии в Киеве
Препараты для здоровья и спорта NOW Foods
Компьютерная томография: принципы, возможности, где пройти?
Одноразовые пеленки. Реальная помощь для молодой мамы
Японские тонометры анд
Клинико-диагностический центр «Медпомощь 24»: здоровье пациента в надежных руках
Подмышечные и подлокотные костыли: особенности применения
Покупка справок обеспечит свободу действий при любых обстоятельствах
Выбираем матрас: советы врача-ортопеда

      
AdverMAN

      

 
.

. . . . .

Восстановление груди после беременности

Потерявшая тонус и форму грудь – проблема практически каждой мамы, завершившей грудное вскармливание. В период беременности и после рождения малышей грудь резко увеличивается за счет образования железистой ткани и процесса лактации, в результате, поддерживающие связки растягиваются, что провоцирует мастоптоз (провисание). После завершения кормления резко уменьшившаяся грудь становится похожа на сдутый обвисший воздушный шарик. Вопрос о сохранении первоначальных форм после родов является вполне естественным и волнует любую женщину.

Надо признать, что полностью восстановить прежний вид и размер бюста можно лишь с помощью хирургического вмешательства. Данный факт многих пугает, но совершенно зря. Мастопексия - подтяжка груди – наиболее эффективный способ коррекции молочных желез, гарантирующий высокий эстетический результат. Данная операция преследует цели:
  • улучшение размеров и контуров груди;
  • принятие нормальной высоты;
  • уменьшение диаметра ареолы;
  • сохранение функции лактации (не всегда).

Необходимые меры для поддержания красивой формы молочных желез

Бюстгальтер. Как в период грудного вскармливания, так и после его завершения обязательно носите бюстгальтер. Тщательно подбирайте нужную модель, не экономьте на данном предмете гардероба.

Массаж. Щадящий ручной массаж улучшает кровообращение в коже молочной железы и укрепляет ее. Во избежание болевых ощущений не стоит применять жесткие рукавицы для массажа, так как грудь после беременности слишком чувствительная. Полезен контрастный душ, массаж струей теплой воды и обмывание груди различными травяными отварами.

Правильное питание. Не злоупотребляйте солью. Для красоты и эластичности кожи необходимы витамины группы B (крупы), витамин C (фрукты, ягоды, овощи), витамин A (печень, яйца, творог, морковь). Принимайте витаминные комплексы.

Гимнастика. Наилучшее средство для поддержания бюста в тонусе. Подберите комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц груди и спины. Эффективными будут тренировки с элементами подтягивания и отжимания, а также силовые нагрузки с утяжелителями.

Маски и кремы. Подойдут как покупные средства, так и сделанные в домашних условиях. Наилучший результат дают белковые маски и приготовленные на основе белой глины. Используются не более трех раз в неделю. Что касается кремов, то ими нужно пользоваться ежедневно, отдавая предпочтение жирным и питательным.


. . , ,
    
: 2014/1/31 15:28:18 2254

:
»  Профилактика и восстановление

Профилактика и восстановление:
» Как победить синдром послевирусной астении
» О правильном питании
» Препараты для повышения потенции в онлайн аптеке Medko.com.ua
» Медтехника в домашнем обиходе
» Сенситив Имаго: цена за качество
» Ультразвуковое исследование как эффективный способ постановки диагноза
» Экологичность мебели – залог здоровья жильцов
» Здоровый сон. 8 золотых правил
» Профилактика желудочно-кишечных заболеваний
» Как определить вероятность заболеть раком легких?

Профилактика и восстановление:
» Кинезио тейп это...
» Препараты для повышения потенции в онлайн аптеке Medko.com.ua
» Медтехника в домашнем обиходе
» Сироп от кашля ДОКТОР МОМ для детей
» Клиника остеопатии Биофсера
» Город-курорт Кисловодск
» Сенситив Имаго: цена за качество
» Качкам поможет чеснок
» Реабилитация в Израиле спортсменов с черепно-мозговой травмой
» Восстановление груди после беременности

 
 
  



      






:


Новости | Статьи | Объявления | Каталог | Форум | Контакты | Реклама | Поиск
RSS статьи | RSS новости | Товары и цены | Наши баннеры
МедЭксперт. Медицинское интернет-сообщество
Медицина, центр медицины, клиника медицина, семейная медицина, современная медицина,
новости медицины, здоровье, аптека, женское здоровье, лекарства, гинекология, болезни, заболевания, рак, беременность, календарь беременности, кровь, врач, здравоохранение, хирургия, гормоны, группа крови, анатомия, педиатрия, стоматология, зубное протезирование, перинатология.

Новости Украины. Украина сегодня Автобусная справочная служба AdverMAN network Медицина Москвы - медицинский каталог ссылок Издательство AdverMAN
Яндекс цитирования Украинские автобусные маршруты Интернет реклама AdverMAN  Дурилка, а не каталог META - Украина. Украинская поисковая система Администрирование и продвижение сайтов



PDA: :: :: :: ::

: . . . . . . . - -. , . . . . . . , . , , . . .

AdverMAN